VOICE Believers

Τρέξιμο, μυς και αντοχή

ÐÑÏÅÔÏÉÌÁÓÉÁ ÔÏÕ ÏËÕÌÐÉÁÊÏÕ ÓÔÏ ËÁÍÃÊÅËÖÅËÍÔ ÔÇÓ ÁÕÓÔÑÉÁÓΔιαφορετική προσέγγιση προπονητών.

Ο Βίκτορ τους τρέχει στα βουνά. Μπορεί να δουλεύει πολύ την πίεση ψηλά και το πρέσινγκ, ό,τι έκανε ο πορτογάλος, αλλά το κάνει διαφορετικά. Ο Σίλβα δούλευε αποκλειστικά με την μπάλα. Ο νέος τους κάνει προπονήσεις χωρίς καθόλου μπάλα. Ή στην μισή προπόνηση δουλεύει στα βουνά και μετά τους βάζει με την μπάλα να δουλέψουν την φυσική κατάσταση σε συνδυασμό με την βελτίωση της τακτικής.

Αυτό που ξέρουμε εμείς είναι ότι η ομάδα χρειαζόταν δούλεμα στην φυσική κατάσταση. Οι παίκτες χρειάζονταν ενίσχυση στους μυς, στην έκρηξη και στην αντοχή.

Συνεπώς, με τον Βίκτορ βρισκόμαστε σε καλό δρόμο. Τουλάχιστον σε αυτό.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.